Trụ boxing phản xạ là một dụng cụ không thể thiếu khi bạn luyện tập boxing, MMA, võ thuật hay rèn luyện sức khỏe là rất cần thiết. Có rất nhiều loại trụ boxing phản xạ khiến bạn phải phân vân và không biết nên chọn trụ đấm boxing tốt nhất hiện nay.
Do vậy, bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách lựa chọn trụ đấm boxing phù hợp với từng đối tượng sử dụng, để đáp ứng được nhu cầu và nâng cao hiệu quả quá trình tập luyện.
Xem Thêm:
1. Trụ boxing phản xạ là gì ?
Trụ đấm boxing là một loại dụng cụ hỗ trợ trong tập luyện thể thao, võ thuật quyền anh,… tập luyện với trụ boxing xạ giúp cho người luyện tập có một sự linh hoạt hoàn hảo tự tin hơn. Những bài tập với trụ dấm boxing có thể giúp người tập cải thiện kỹ năng phản xạ tốt hơn, rèn luyện được khả năng tự vệ và tăng tính tự tin hơn cho bản thân.
Trụ boxing phản xạ
2. Chọn loại trụ boxing phản xạ dễ tập luyện
Để chọn được loại trụ boxing pcó hiệu quả khi tập luyện và chúng tôi sẽ chia sẽ một số kinh nghiệm cho bạn cần kiểm tra một số tiêu chí khi mua trụ đấm boxing nhé.
2.1 Kiểm tra bên trong trụ boxing phản xạ và cách thổi phồng.
Với một trụ đấm boxing chứa đầy cao su bọt mềm (soft sponge) hoặc trụ đấm được thổi phồng sẵn sẽ thuận tiện hơn để bạn sử dụng ngay.
Nếu là loại trụ đấm boxing cần tự thổi phồng bạn có thể lưu trữ dễ dàng và không chiếm nhiều diện tích . Tuy nhiên, với trụ đấm boxing thì việc tự thổi phồng là bạn cần phải nạp không khí thường xuyên, nên việc kiểm tra phương pháp thổi phồng an toàn là rất cần thiết đấy nhé.
2.2 Chọn chiều cao thích hợp cho trụ boxing phản xạ
Tùy vào chiều cao của từng người tập luyện và trình độ đấm bốc khác nhau, nên nếu có thể là trụ đấm boxing có khả năng điều chỉnh chiều cao là một tính năng rất được mọi người ưa thích vì sự tiện lợi của nó.
2.3 Kiểm tra phụ kiện: máy bơm, găng đấm boxing,…
Khi mua trụ boxing thì bạn đừng quên các phụ kiện đi kèm để tập luyện tốt và hiệu quả hơn nhé. Khi mua trụ đấm boxing thường được kèm theo các phụ kiện cơ bản là là máy bơm không khí hoặc găng tay boxing. Điều này giúp bạn có thể mua về là bắt đầu tập luyện ngay mà không cần tốn thời gian tiền bạc để mua riêng lẻ từng phụ kiện để chơi.
3. TOP 3 TRỤ BOXING PHẢN XẠ TỐT NHẤT HIỆN NAY
3.1 Trụ boxing Pure Boxing
Đây là loại trụ đấm bằng hơi tự cân bằng với dây chuyền sản xuất bằng công nghệ tiên tiến nó được làm từ chất liệu da công nghiệp và để tăng độ đàn hồi thì bên trong nó là cao su non và giúp có khả năng giữ khí khi sử dụng. Đây là mẫu đấm mới và thay vì phải nhồi nhét vải như các loại thông thường thì loại này bạn sẽ phải bơm hơi vào bên trong và tất nhiên bạn không cần lo là bơm hơi ở đâu và bơm như thế nào, yên tâm khi bạn mua sẽ có sẵn bơm hơi bằng tay đi kèm khi mua sản phẩm.
Thông số:
Trụ boxing phản xạ Pure Boxing
Ưu điểm:
- Hàng xịn giá thành rẻ chỉ từ khoảng 400k.
- Sử dụng được cho mọi đối tượng.
Nhược điểm:
- Khi lắp đặt bạn cần phải bơm hơi và đổ nước vào đế .
- Tuổi thọ không cao.
3.2 Trụ boxing phản xạ tự đứng
Đây là loại trụ đấm bằng hơi tự cân bằng với dây chuyền sản xuất bằng công nghệ tiên tiến nó được làm từ chất liệu da công nghiệp và để tăng độ đàn hồi thì bên trong nó là cao su non và giúp có khả năng giữ khí khi sử dụng. Đây là mẫu đấm mới và thay vì phải nhồi nhét vải như các loại thông thường thì loại này bạn sẽ phải bơm hơi vào bên trong và tất nhiên bạn không cần lo là bơm hơi ở đâu và bơm như thế nào, yên tâm khi bạn mua sẽ có sẵn bơm hơi bằng tay đi kèm khi mua sản phẩm.
Trụ boxing phản xạ tự đứng
Ưu điểm:
- Hàng xịn giá thành rẻ chỉ từ khoảng 320k.
- Sử dụng được cho mọi đối tượng.
Nhược điểm:
- Khi lắp đặt bạn cần phải bơm hơi và đổ nước vào đế .
- Tuổi thọ không cao.
3.3 Trụ boxing bơm hơi
Loại bao đấm bốc này là dạng bơm hơi sản xuất công nghệ cao từ da PU tổng hợp cao cấp nó được lót thêm một lớp cao su non mềm mại bên trong nhằm giúp tăng độ đàn hồi tốt hơn và chịu lực cao hơn cho bao cát. Đồng thời ngay sau khi bạn thực hiện những cú đấm đá nó đều có thể tự cân bằng .
Trụ boxing phản xạ bơm hơi
Ưu điểm:
- Hàng xịn giá thành rẻ chỉ từ khoảng 500k.
- Sử dụng được cho mọi đối tượng.
Nhược điểm:
- Khi lắp đặt bạn cần phải bơm hơi và đổ nước vào đế .
- Tuổi thọ không cao.
4. lưu ý khi tập luyện với trụ boxing phản xạ hiệu quả
4.1. Mở ra hai bàn tay
Bạn hãy mở lòng bàn tay của mình ra. Bạn không nên đấm ngay vào trụ đấm bằng nắm đấm. Nhất là đối với người mới bắt đầu. Nếu bạn đấm trụ boxing bằng các khớp ngón tay thì sẽ làm cho trụ đấm boxing quá nhanh. Khi đấm bằng các ngón tay sẽ giúp làm chậm giảm tốc độ và sử dụng nhịp điệu tốt và hiệu quả hơn
4.2. Giữ cả 2 tay gần với trụ boxing phản xạ.
Khi bắt đầu tập đấm bạn nên giữ cả 2 tay gần túi ở một khoảng cách phù hợp. Việc giữ tay ở khoảng cách gần nhằm giúp cho tay không phải với theo trụ khi trụ boxing phản phản xạ lại. Nếu để tay quá xa, tay bạn sẽ va vào trụ đấm mạnh hơn nhưng nếu để quá gần, một tay đấm xong một tay kia bạn lại phải chờ trụ đấm boxing lại.
4.3. Đấm theo từng vòng tròn nhỏ.
Đấm với trụ boxing theo từng nhịp vòng tròn nhỏ hợp lý và đấy sẽ là điều mà người tập cần phải lưu ý khi luyện tập. Đấm theo từng nhịp vòng tròn nhỏ sẽ làm cho việc đấm có nhịp độ, các nhịp đấm với trụ đều hơn, chính xác hơn và hiểu được các quy luật phản xạ của trụ boxing phản xạ.
4.4. Tạo nhịp điệu khi đấm trụ boxing phản xạ
Nhịp điệu cơ bản khi tập luyện với trụ đấm boxing là phải-phải-trái-trái. Khi lần đầu đấm bạn có thể sử dụng phần mặt trước của mu bàn tay để đấm, cú đấm tiếp theo bạn sẽ sử dụng phần dưới của bàn tay rồi sau đó chuyển sang bên tay bên kia với kỹ thuật tương tự. Khi bạn tập khoản từ 3-5 hiệp như vậy trong một lần, và số lần thì phụ thuộc vào trình độ và thể lực của người luyện tập.
5. Đứng vuông góc.
Tư thế đấm trụ boxing không hoàn toàn giống với tư thế đấm bốc bình thường đâu nhé mà bạn nên đứng vuông góc ở phía trước của trụ đấm boxing với khoảng cách giữa 2 chân bằng nhau. Khi đấm cần đứng gần hơn một chút so với chiều dài của cánh tay tính từ trụ đấm boxing và có thể di chuyển gần hơn hoặc xa hơn để bạn cảm thấy có thể thoải mái.
6. Mua bao cát tập võ ở đâu tốt nhất?
TheThaoGiaKho.com là nơi chuyên cung cấp các dụng cụ thể thao dụng cụ tập luyện võ thuật, tập luyện thể hình chính hãng với nhiều mẫu mã đa dạng và giá thành rất hữu nghị ưu đãi. Shop còn trang bị thêm mộ đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng thân thiện nhiệt tình mà còn dễ thương.
TheThaoGiaKho.com luôn có các chính sách bảo hành phù hợp dành cho khách hàng, vận chuyển, đổi trả hàng, ship code toàn quốc… nhằm phục vụ tối đa lợi ích của khách hàng như:
+ Lắp đặt miễn phí
+ Nhiều quà tặng hấp dẫn
+ Bảo hành chính hãng
+ Nhiều ưu đãi khuyến mãi giảm giá hấp dẫn nhất 2022
Tổng kết
Để lựa chọn trụ đấm boxing vừa ý cũng không dễ chút nào nhỉ? Bạn hãy cân nhắc các loại trụ đấm boxing phản xạ mà bạn muốn sử dụng để tập luyện phù hợp với không gian và thời gian với điều kiện của bạn. Đồng thời, bạn cần chú ý đến chất liệu chịu lực, độ bền, kiểu dáng, kích thước và ruột của trụ boxing phản xạ.
Như vậy TheThaoGiaKho.com cũng đã chia sẻ cho bạn đọc các mẫu trụ boxing phản xạ có chất lượng tốt nhất và được mua nhiều nhất ở Việt Nam hiện nay. Tùy thuộc vào số tiền bỏ ra, nhu cầu sử dụng và vị trí lắp đặt sao cho phù hợp với điều kiện môi trường của bạn nhé!
Xem Thêm:
